小米运动健康是小米旗下关于运动管理以及辅助的软件，软件适用于智能手机和智能手环等设备，帮助用户记录并分析运动数据、睡眠情况和健康指标。还可以根据用户的需求制定合理的健身运动计划，让你随时关注自己每天运动时候的数据，这些数据都是可以同步手环的，只要绑定手环之后，那么小米运动健康怎么同步手环呢？可能有的小伙伴还不太清楚。下面小编就来为大家介绍一下同步手环的方法，喜欢运动有需求的都可以参考一下

小米运动健康怎么同步手环？

1、打开小米手机桌面，然后点击小米运动健康。

2、进入首页面中，然后点击设备。

3、最后找到小米手环，然后点击同步数据即可。