睡眠宝宝app

睡眠宝宝安卓版是一款生活辅助类型的软件，如果你的睡眠非常不好，经常因为压力大而失眠，等一系列的睡眠问题，你都可以下载这款软件去帮助你进行解决，并且你可以使用这款软件更好的去调理自己的睡眠作息的健康，而且还会知晓很多睡眠方面的知识，让我们每一天晚上都有一个非常舒适的睡眠。

睡眠宝宝app介绍

  睡眠宝宝安卓版美国国家健康协会和国家工程学院认可的“促进健康”奖冠军软件。这是一个帮助你管理睡眠的优选软件，它可以分析统计你的睡眠质量，管理你睡觉时的手机设置和睡眠时间，还可以提供很多关于睡眠方面的小知识，还可以对你的睡眠情况进行统计，从而对你的长期睡眠质量做出合理的调整。

睡眠宝宝帮助你解决

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群

需要摆脱早晨被 闹钟 惊醒的困扰

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长

软件体验

帮助你获得良好睡眠!记录你的睡眠习惯，提供健康的睡眠知识，陪伴好的睡眠，快速拥有健康的睡眠，如果有需要的用户可以来百佳网站进行下载。